カテゴリー: 筋トレ

人からよく猫背だと言われる、身体の左右のバランスが悪いのか、気づけば...

会社の休憩室や、通勤時に駅のホームで電車を待っている時。 後ろ姿をぱ...

普通に立っているつもりなのに、会社の同僚や友人から「めちゃくちゃガニ...

いつの間にか、通勤の途中でちょっと歩くだけでも疲れるようになってしま...

仕事をしながら食事をするサラリーマン

暑い季節になると、プライベートではTシャツなど半そでを着る機会が増え...

太ももが太い、セルライトも気になる、お尻が垂れてきた。。。 と悩んで...

「肥満」ってわけじゃないのに、下っ腹だけぽっこり出ちゃってる・・・。...

20代半ばを超えてくると気になるたくましい二の腕・・・！！ 毎年夏に...

お店で一目惚れしたお洋服。 手に取って試着したら胸元が想像以上にザッ...