【ホームジムに揃えたものは？総額は？】女性YouTuberが器紹介！

新型コロナウイルスの緊急事態宣言による外出自粛要請。

テレワークの導入や遠方への旅行の中止など、生活がガラっと変わってしまった方も多いのではないでしょうか。

中には以前スポーツジムに通っていたけど緊急事態宣言の時に利用をやめてしまい今もそのまま、という方もいるのでは・・・？

運動をやめると、どうしても体の脂肪や筋肉の衰えがきになってしまいますよね。

でもスポーツジムに通って新型コロナに感染したら嫌だし・・・。と悩んでいる方に是非検討して頂きたいのが、『ホームジム』の導入です。

ホームジムとはその名の通り、部屋の一部に筋トレ器具を設置してジムのようにすることを言います。

ホームジムさえあればトレーニングをする為だけに外出する必要はないですし、いつでも好きな時に、気軽にトレーニングできるというメリットがあります。

ですがトレーニング器具はどれくらいの値段がするのか、どんな器具を設置したらいいのか分からないことだらけですよね。

そこで今回はホームジムをYoutubeで紹介している動画を参照して、どんな器具を揃えているのか調べて見たいと思います。

ホームジム導入に興味を持たれている方は是非参考にしてみて下さいね。

【筋宅チャンネル】

韓国系ニュージーランド人のご主人と日本人の奥さんの夫婦Youtuberさんのチャンネルです。

ニュージーランド在住で、夫婦で似顔絵作成のお仕事などをなさっているそうです。

筋宅チャンネルさんのホームジム紹介動画はこちら。

「ホームジム紹介！費用はいくら？おすすめグッズは？床のマットやラックも含めた価格を大公開（自宅で家トレ）」

・ダンベル

Force USAというメーカーから取り寄せたそうですが、HPでは動画と同じダンベルは紹介されていませんでした。

「エービースポーツ(Absport) PU六角型スチールダンベル/20KG」

こちらの商品が形状としては近いですね。

・スクワットラック

Rouge社「SML-2 90” MONSTER LITE SQUAT STAND」

・ベンチ

Rouge社「ROGUE FLAT UTILITY BENCH 2.0」

・バーベル

Force USA社「PATRIOT BARBELL」

・プレート

Force USA社「FORCE USA PRO GRADE COLORED BUMPER PLATES – LBS」

・ゴムマット

Force USA社「VERSAFIT FLOORING」

その他、鏡や除菌マットなどを含めて総額約120万円だったそうです。

動画を見て頂ければ分かりますが、ニュージーランドの広々とした家の中にスポーツジムに負けず劣らずの器具が揃ってこのお値段と考えれば、以外とお安いのかもしれません。

【Kayopong Channelかよぽんちゃんねる】

筋トレやフィットネス系の動画を中心に投稿している女性Youtuberさんです。健康に良い料理の作り方を紹介する動画も投稿なさっています。

そんな、かよぽんちゃんねるさんのホームジム紹介動画はこちら。

「筋トレ女子 胸の日│ホームトレーニングを開始する」

・パワーラック

「IROTEC(アイロテック)マスキュラーセット140R / ラバーバーベルセット」

公式HPによると、現在税込みで133,980円だそうです。

胸や腕など上半身を鍛えたいと思っている方はこれ一つでホームトレーニングがかなり充実するのではないでしょうか。

【薬学生トレーニーさくら】

2020年4月からYoutuberとしての活動を始められた、新人Youtuberさんです。

近畿の大学の薬学部に通う大学生さんだそうです。

そんな薬学部トレーニーさくらさんのホームジム紹介動画はこちら。

「【ホームジム金額】ホームジムはいくらかかったの？」

・トレーニングマシン

「BODYMAKER ホームジムDX」　38,000円

・ベンチ

「CuteeFoxトレーニングベンチ」　5,000円

・シャフト

「不明」　7,000円

・プレート

「FIELDOOR ポリエチレンコートプレート 20kg 2セット」7,700円×3

・ラック

「FIELDOOR ベンチプレスラック」10,000円

・ダンベル

「FIGHTING ROAD ダンベルブラックタイプ 30kgセット」7,000円

・ヨガマット

「lululemon 　ヨガマット」10,000円

その他、床に敷くマットなども入れて合計12万7,000円だったそうです。

amazonや楽天は購入するタイミングによって価格が変わってきますので、動画で紹介されていたお値段では購入できない可能性もあるのでその点はご注意下さい。

かなり様々な筋トレ器具を購入なさっていますね。

【まとめ】

いかがだったでしょうか。ダンベルやトレーニングマシンなど、興味のある器具の購入を考える際に非常に参考になると思います。

もしよろしければこれを期に、ホームジムづくりに挑戦なさってくださいね。