【女性ダイエット系YouTuberまとめ】流行りのHANDCLAPも！

「この頃お腹や脚の脂肪が気になってきた・・・」「明らかに前より太ってきたのでダイエットしたい」

そう思っていらっしゃる方はたくさんいるのではないでしょうか。

しかしダイエットをすると言っても、どんな運動をしたらいいのか、ダイエットに最適な食事は何なのか、よく分からないことも多いですよね。

そんな時に是非見て頂きたいのが、ダイエット系Youtuberさんのチャンネル。

おすすめのトレーニング法や食事などが数多く紹介されているんです。

中には自分のダイエットする前とした後のビフォーアフターを公開している方もいて、痩せようと思っている人のモチベーションUPに繋がりますよ。

今回は女性のダイエット系Youtuberさんのチャンネルを紹介したいと思います。

美人の方が多いので、彼女達の動画を見ていたらダイエットへの意欲が増すこと間違いなしですよ！

【ひなちゃんねる】

チャンネル登録者数 177万人（2020年9月10日確認）

約半年で20kg近いダイエットを成功させた経験をもつYoutuber、加藤ひなたさんのチャンネルです。

お腹や脚、お尻などをシェイプアップする筋トレ動画を多数投稿されています。ダイエットに効果的な食事の作り方などの動画もアップロードなさっていますよ。

キュートなルックスで人気のYoutuberさんなので、可愛い女性と一緒にダイエットを頑張りたい！と思っている方は是非チェックしてみてください。

なかでも再生回数が多いのは、2020/5/22に投稿された

【1000万再生された脚やせ成功者続出！1週間で足痩せトレーニング動画！【ダイエット】】
です。再生回数は2020年9月10日の時点で何と12,574,772 回です。

https://www.youtube.com/watch?v=O5cwCtoWndE

ひなたさんと一緒にトレーニングをしている感覚になれる動画です。脚をスマートにして格好良くズボンを着こなしたい方は必見の内容ですよ。

【Marina Takewaki】

チャンネル登録者数 163万人（2020年9月10日確認）

音楽に合わせたトレーニング動画を多数投稿されている、竹脇まりなさんのYoutubeチャンネルです。

笑顔が素敵な美人Youtuberさんで、動画を見ながらトレーニングすると彼女と一緒に楽しくエクササイズを頑張っている気分になれますよ。

ダイエット動画に最適な食事のレシピ紹介動画も投稿なさっています。

なかでも再生回数が多いのは、2019/9/11に投稿された

【【HANDCLAP】２週間で１０キロ痩せるダンス１５分ノーカットでアラサーが本気で踊ってみたから一緒に踊ろう！】
です。再生回数は2020年9月10日の時点で何と17,316,653 回です。

ダンスをしながら楽しくダイエットできる動画ですよ。

【B-life】

チャンネル登録者数 100万人（2020年9月10日確認）

バレエダンサーとして活躍したあとにヨガインストラクターに転身し、現在では書籍を複数出すほどの人気インストラクターとなったMariko（マリコ）さんのYoutubeチャンネルです。

体幹ストレッチなどダイエットに効果的なヨガや、骨盤矯正ヨガ、安眠できるヨガなど様々な効果を持つヨガ動画を多数アップロードなさっています。

中でも再生回数が多いのは、2018/9/17に投稿された

【3分プランク！　みるみるお腹が引き締まる☆　【初中級者向け】 #208】
です。再生回数は2020年9月10日の時点で2,813,761 回を達成しています。

『プランク』という床に肘をついて体を持ち上げ、頭から脚までを一直線にするトレーニングを紹介しています。

トレーニングする時間がタイマー形式で動画上に表示されるので、動画を見ながら鍛えることができますよ。

【美コア / Erika Yamaguchi】

チャンネル登録者数 14.5万人（2020年9月10日確認）

自身のトレーニングジムを経営しているフィットネストレーナー、山口絵里加さんのYoutubeチャンネルです。

お腹、脚、二の腕などのダイエットに効果的なエクササイズ動画を数多く投稿なさっています。

中でも再生回数が多いのは、2015/08/22に投稿された

【脚やせ即効効果！ふくらはぎを細くする筋トレ　ワークアウト エクササイズ workout exercises 美コア 山口絵里加】

です。再生回数は2020年9月10日の時点で1,217,037 回です。

【*॰ ̮̈ちゃるちゃんねる】

チャンネル登録者数 10万人（2020年9月10日確認）

以前-15kgのダイエットに成功した経験を持つあけちゃるさんのYoutubeチャンネルです。

現在はメイク方法やおすすめの美容商品を紹介する美容系Youtuberとしても活躍なさっていますが、人気が高いのはダイエット関係の動画。

かなり美人なYoutuberさんなので、ダイエットのモチベーションを上げるのにオススメです。

中でも再生回数が多いのは、2017/08/01に投稿された

【【−15キロダイエット】身近なもので綺麗に痩せる方法【60キロデブが痩せた理由】】
です。再生回数は2020年9月10日の時点で2,666,808 回です。

水を沢山飲んで代謝を上げるダイエット法を解説しており、スーパーやコンビニで販売されているおすすめの天然水も紹介しています。

ダイエットしたいけど、運動はあまり好きではないという方は、まずはこの水を飲むダイエットを初めてみてはいかがでしょうか。

【まとめ】

いかがだったでしょうか。美人Youtuberさんたちがトレーニングや食事など、様々な方法のダイエットを紹介してくださっています。

是非彼女達と一緒にダイエットを頑張って下さいね！