【鬼滅筋トレ】YouTubeで話題の鬼滅の刃「痩せるダンス」が楽しい!

いま、日本中で大きな話題となっている 「鬼滅の刃」。

今年10月16日から上映されている「劇場版 鬼滅の刃 無限列車編」は、公開からわずか10日間で興行収入100億円を突破し、令和を代表するアニメとなりました。

その鬼滅の刃のオープニングテーマ曲「紅蓮華」もまた大ヒット中。

YouTubeでは芸能人を含め多くの方が「紅蓮華」の歌ってみた動画を投稿されていますが、その他にも「筋トレ動画」や「ダンス動画」にこの曲を取り入れている方も結構いらっしゃいます!

そこで今回は、鬼滅の刃の「紅蓮華と共に、ダイエットやトレーニングが楽しく出来る動画をご紹介します!

お気に入りの動画を見つけて、楽しく「鬼滅トレ」してみませんか?

鬼滅の刃「紅蓮華」で痩せる!ダンス動画まとめ

【本気の4分】【飛ばない】鬼滅の刃の主題歌で「痩せる腹筋ダンス」を踊れぇえええ!!

タビワダンスというチャンネルにて2020年5月15日に投稿されたこちらの動画は、124万3,353回視聴されている人気動画。(2020年10月30日現在)

初見でも踊りやすいように、画面左下には次の振り付けが確認できるようになっています!

コメント欄には「めっちゃキツいけど楽しい!!」「好きな曲に合わせてやると、4分弱はあっとゆーまですね」など、きついけど紅蓮華だから続けられる!と言った声が多いです。

筋トレは苦手・・・という方も、このダンスなら楽しくお腹痩せ出来るのではないでしょうか!

【鬼滅の刃】紅蓮華を太もも痩せverにアレンジして踊ってみた!【痩せるダンス】

登録者数61.9万人(2020年10月30日現在)を誇るYouTubeチャンネルオガトレでは、太もも痩せに特化した「痩せるダンス」が投稿されています。

トレーニング途中には「全集中 休憩の呼吸」といった少々のインターバルも挟まれており、初心者でも無理なく出来る足トレです!

動画に出てくる「オガトレポイント」も参考にしながら、ぜひ一緒にやってみてくださいね。

【初心者用】5分で痩せる!ダンスダイエット!LIVEダイエットフィットネス Vol.1〜紅蓮華/LISA〜【鬼滅の刃】

ミットアウトさんが投稿したこちらのLIVEダイエットフィットネスは、「もも上げ」「スクワット」「腹筋」など、かなり本格的な筋トレダンス動画です。

動画は「初心者用」とのことですが、普段トレーニングしている方にも十分効くトレーニング内容ではないでしょうか!

このLIVEダイエットフィットネスを毎日5分やれば、痩せること間違いなしですよ!

【1日2分半】紅蓮華で腹回りの脂肪を落とす!初心者でもできる自宅で簡単トレーニング!

アニソン筋トレちゃんねる/ヒロトモさんのこちらの動画は腹筋に特化した自宅トレーニングです。飛んだり跳ねたりしないのでアパートやマンション住まいでも出来ますよ!

2分半という短い時間ですが、しっかりとお腹の収縮を意識して、底的に自分を追い込むことが大切!ということで、効果的な腹筋のポイントを解説してくれていますよ!

まとめ

いかがでしたでしょうか?ぜひ紅蓮華の曲でモチベーションアップしながら、「痩せるダンス」を試してみてくださいね!

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