【名古屋のおすすめパーソナルジム】特徴と料金まとめ！

この頃太ってきたからダイエットしたい、だけど自分ひとりで頑張るのはなかなかつらい・・・

そんな方にオススメしたいのが、トレーナーの方からマンツーマンの指導を受けることができるパーソナルジムです。

ひとりでは辛いダイエットも、トレーナーさんと一緒ならやり遂げられます！

今回は名古屋市在住の方のために、市内のおすすめパーソナルジムをご紹介します。

【RIZAP（ライザップ）】

・入会金：50,000円（税別）

・料金：298,000円（16回分、税別）

・営業時間：7:00〜24:00

・市内店舗数：4店舗

芸能人の衝撃的なビフォーアフターCMで大きな話題になったRIZAP。パーソナルジム界でNo.1の知名度と言っていいでしょう。

業界トップクラスなだけあり、過去約14万人（※2020年3月現在）の利用者のデータを分析し、それを元にひとりひとりに合ったトレーニングプログラムを導き出してくれます。

専属トレーナーがメンタルサポートや食事メニューまでしっかり指導し、トータルでのボディメイクをサポートしてくれます。

【The Exercise Coach（エクササイズコーチ）】

・入会金：10,000円（税別）

・料金：64,000円（16回分、税別）

・営業時間：11:00～22:30

・市内店舗数：3店舗（名古屋東口店、名古屋栄店、金山店）

非常に低価格で利用できるパーソナルジムです。トレーニング時間も1回20分と短時間で、効率的に体を鍛えることができます。

料金プランは月4回（16,000円）、月6回（24,000円）、月8回（32,000円）から選ぶことができ、自分の目的に合ったトレーニングメニューを組むことができます。

無料体験に参加できるので、気になった方は是非一度見学に行ってみて下さいね。

【24/7 Workout（トゥエンティーフォーセブン ワークアウト）】

・入会金：38,000円（税別）

・料金：196,000円（16回分、税別）

・営業時間：7:00〜23:00

・市内店舗数：2店舗（名古屋栄店、名古屋久屋大通店）

全国に70店舗以上、市内には2店舗があるパーソナルジムです。

完全個室で、厳しい審査を突破した質の高いパーソナルトレーナーと共にトレーニングをすることができます。

トレーナーがマンツーマンでしっかりレッスンをしてくれるので、以前ジムに通っていたけど挫折してしまった、という方は是非利用してみて下さい。

「3食食べるダイエット」を掲げているので、健康的に体を絞りたい方にお勧めです。

【LiME（ライム）パーソナルジム】

・入会金：35,000円（税別）

・料金：198,000円（16回分、税別）

・営業時間：9:00〜24:00

・市内店舗数：1店舗（名古屋店）

マシンではなく、自重トレーニングをメインに行うパーソナルジムです。ですので、ジムで習ったことを自宅でも簡単に活かすことができます。

ただその場で鍛えて痩せるだけでなく、リバウンドを防ぐための無理のない食事や運動の指導も行ってくれるジムですよ。

【AOKI JYUKU（アオキジュク）】

・入会金：30,000円（税別）

・料金：150,000円（16回分、税別）

・営業時間：8:00〜22:00

・市内店舗数：1店舗

大手ジムのトップトレーナーだった青木大介さんの運営する個人パーソナルジムです。

リーズナブルなお値段とアットホームな雰囲気が人気です。

【ALESCO（アレスコ）】

・入会金：50,000円（税別）

・料金：160,000円（16回分、税別）

・営業時間：7:00〜24:00

・市内店舗数：3店舗（金山店、久屋大通店、新瑞店）

名古屋市内に3店舗を構える、地域密着型のパーソナルジムです。

利用者それぞれに合わせたオーダーメイドのレッスンを受けられるだけでなく、LINEを使た食事指導も行ってもらえます。

炭水化物OKなど、無理なく続けられるダイエットが行えます。

【まとめ】

いかがだったでしょうか。ジムによって料金や営業時間は様々です。

アクセスやトレーニングプランを確認して頂いて、自分に合ったパーソナルジムを利用して下さいね。

ジムを決める前に見学をして、どのような雰囲気なのがしっかり確認しておくこともオススメですよ。